Bədəni təmizləmək üçün şirələrin hazörlanma qaydası

Tərəvəz və meyvələr yaxşı yuyulmalıdır, soyulmuş tərəvəzlər. Şirəni hazırlamadan əvvəl bunu etməlisiniz.

Şirəyə duz və ya şəkər əlavə etmək lazım deyil.

İstifadədən əvvəl, çuğundur suyu soyuducuda 2 saat içəridilməlidir.

Qalan şirələr 30 dəqiqədən sonra faydalarını itirir, buna görə bir anda sıxan kimi şirəni için.
Şirənin qəbulundan öncə onu su ilə qarışdırmaq lazımdır. Tərəvəz şirələri güclü təmizləyici təsir göstərir. Onları digər şirələrlə qarışdırılmış vəziyyətdə içməyə başlayın.

Şirələrdən smesin hazırlanma qaydası

yerkökü - ispanaq (5: 3)
yerkökü - çuğundur - xiyar (10: 3: 3)
yerkökü - çuğundur (7: 3)
yerkökü - balqabaq (1: 1)
yerkökü - balqabaq - çuğundur - kərəviz kökü (2: 1: 1: 1)
alma - yerkökü - balqabaq (5: 3: 2)
alma - çuğundur (7: 3)

Bədənin şirələri ilə təmizlənməsi

Təmizləmə üçün ən yaxşı vaxt ayın 2-ci və ya 4-cü mərhələsidir. Təmizlənmədən bir gün və bir gün sonra yalnız meyvə və tərəvəz yemək lazımdır. Şirəli terapiya həftədə bir dəfə aparıla bilər.

Təmizlənmə günündə yalnız şirələr və su için. Bir anda suyu için, amma tez-tez. Gün ərzində içilən şirənin ümumi miqdarı 1-1,5 litrdən çox olmamalıdır. Son qəbul axşam saat 7-də olmalıdır.

Şirənin xüsusiyyətləri

Bu cür şirələr bədəndən toksinlərdən yaxşı təmizləyir:
kələm (vitamin çatışmazlığı, ateroskleroz, piylənmə üçün faydalıdır)
kartof (qastrit, xoralar, qəbizlik üçün faydalıdır, ürək-damar sistemini normallaşdırır)
xiyar (mədə, qaraciyər, dişlər, piylənmə, qəbizlik üçün faydalıdır)
yerkökü (qastrit, anemiya, osteokondroz, ateroskleroz, dəri xəstəlikləri üçün faydalıdır)
çuğundur (mədə, qaraciyər, tənəffüs yolları üçün faydalıdır)
pomidor (mədə, hipertansiyon, anemiya xəstəlikləri üçün faydalıdır)
Balqabaq (qəbizlik üçün faydalıdır)

Bədəni şirələr ilə təmizləmək üçün əks göstərişlər

Yerkökü, turp, şirin bibər, turp şirələri mədə xorası və qastritdə kontrendikedir.Yerkökü suyu, şirin bibər - kəskin kolit, böyrək daş xəstəliyi ilə.1 tip diabetli insanlar çuğundur suyu yalnız çox kiçik hissələrdə içə bilərlər.2 tip diabetli insanlar meyvə və giləmeyvə şirələri içməməlidirlər.